sábado, 22 de marzo de 2014

Comezando con la Lactancia Materna

Cuando nació mi bebe el tema que mas me preocupaba era el de la lactancia materna, me preocupaba mucho porque en ningún momento de mi embarazo note que produjera aunque fuera unas gotitas de leche, asi que no sabia muchas cosas sobre la lactancia materna, lo cual hizo que me pusiera de bastante mal humor porque pensé que no podría darle a mi hija 6 meses de lactancia exclusiva, luego 6 meses de lactancia complementaria y cuanto quisiera ella de lactancia prolongada asi que aca explicare un poco sobre las primeras dudas que a veces tenemos las madres primerizas.
La primera leche que producimos se llama calostro, después de es que bajara la leche, el calostro es muy importante para los bebes recién nacidos ya que esa leche es la que le dara mas defensa inmunológica, además de que esta totalmente diseñada para el estomago de un bebe recién nacido.
Es normal que apenas demos a luz no produzcamos tanta leche, aunque hay mama que apenas dan a luz tienen leche suficiente como para alimentar a dos bebes, pero si ese no es tu caso es completamente normal el producir poca leche, por lo general la leche tarda en bajar unos días, semanas o un mes, en mi caso me tomo mes y medio que me bajara la leche
Lo que hay que hacer si sentimos que en los primeros días no producimos mucha leche es armarnos de paciencia, tomar mucho liquido, tratar de estar relajada, y darle al bebe pecho a demanda es decir cada vez que el bebe pida, también ayuda mucho saber que el estomago de un bebe es pequeño y se llena con poca cantidad de leche, además que no siempre que el bebe pida pecho será por hambre, a veces será por sed, sueño, o simplemente porque quiere sentir el calor y protección de su mama.

Aunque no esta del todo comprobado hay comidas que según las abuelas es mejor evitar los primeros 6 meses del bebe porque le cambia el sabor de la leche, y después se pueden incorporar en la dieta a medida que el bebe vaya incorporando esas comidas en su dieta, esas comidas son: ajo, picante, granos, coliflor, repollo, cilantro, grasas, chocolate, y alguna comida que sepamos nos cae mal, otro consejo de las abuelas es evitar el perejil, ya que dicen que corta la leche, 

viernes, 14 de marzo de 2014

Dudas Normales en Madres Primerizas

1.-  Con que se cuida el ombligo del bebe?
R: Es aconsejable limpiarlo con alcohol absoluto, sin hacer fuerza ni moverlo bruscamente, el ombligo cuando este totalmente seco se caera solo (si, se cae solo, y cuando se cae es algo normal, no hay que intentar pegarlo, ojo yo intente pegarlo XD), pero si vemos que el ombligo tiene pus o sangre es aconsejable consultarlo con el pediatra

2.- Cada cuantas horas le debo dar pecho a mi bebe?
R: Lo aconsejable es que la lactancia Materna sea a libre demanda, es decir cada tanto que el bebe lo pida, porque no siempre piden pecho por hambre, a veces es por sed, por sueño o porque buscan consuelo, también la ventaja de dar a libre demanda es que mientras mas succione el bebe, mas se estimulara la producción de leche

3.- Es normal que no baje el periodo si estoy dando pecho?
R: Si es normal, de hecho el periodo puede tardar meses o hasta años en regresar, también tardara un tiempo en volver a la normalidad

4.-  Dar pecho sirve como anticonceptivo?
R: No es muy confiable usar la lactancia como método anticonceptivo, porque cuando mucho lo podrían usar los 6 primeros meses que den lactancia exclusiva, ya que apenas empiezen la alimentación complementaria se haría cada vez menos confiable, lo mejor es buscar un método anticonceptivo desde el inicio

Proximamente pondres mas dudas comunes en madres primerizas

La Primera Enseñanza que Recibi

Queria compartir con ustedes una pequeña enseñanza que me dio alguien que sabe bien lo que es ser madre soltera, y aunque esta un poco chapada a la antigua lo que me dijo es bastante actual.


"Una madre soltera no es madre y padre a la vez, ya que el papel del padre dificilmente lo podra cumplir en su totalidad una madre, una madre soltera es doblemente madre ya que ella sera la que sirva como figura de autoridad, de respeto, de orden, de mucho sentido comun, pero a su vez tambien tendra que hacer el papel de ser la cariñosa, la que consienta al niño, la que les enseñe lo bonito que es mantener la imaginacion, enseñarles como debe resolver sus problemas in violencia, asi que la mujer si hace doble papel, asi que no hay que caer en el error de olvidar que uno es mujer y pretender que hacemos el papel del hombre cuando en realidad somos doblemente mujer"

martes, 11 de marzo de 2014

Mis Primeros Mitos Derribados

Bueno les contare mi experiencia de como poco a poco me di cuenta que la gente trata de meterte ideas equivocadas sobre la maternidad y la crianza de tus hijos.

Unas de las primeras cosas que me dijeron que sucederia es que ya no tendria el minimo tiempo para arreglarme y que no le daria tanta importancia a como me veo pues mi hija no me daria chance de arreglarme, esto fue cierto los primeros 3 meses mientras me adaptaba a ser madre y me adaptaba a ser madre soltera, pero pasado ese tiempo, empeze a encontrar la manera de aunque sea ponerme un delineador, brillo y polvo, ya actualmente si me maquillo mejor en parte porque mi hija ya tiene 28 meses y tambien porque hize un curso de maquillaje. Después hize un curso de estética corporal asi que ahora también tengo un poco mas de cuidado en mi cuerpo

El otro mito que descubri es que supuestamente dejaria de usar tacones para usar zapatos mas comodos, en realidad desde que mi hija tiene 5 meses empeze a usar tacones otra vez aunque solo para ocasiones especiales, ya actualmente si los uso no solo en ocasiones especiales y la verdad no me limitan para nada las actividades que hago con mi hija, porque hasta correr lo hago,

Otro mito fue que siempre me dijeron que si criaba a mi hija con mucho apego, lactancia mucho mas de los 6 meses y durmiendo conmigo, nadie podria cuidarla y seria una niña malcriada e insoportable, la verdad me hize la oidos sordos, amamante a mi hija hasta que tuvo dos años y medio, me toco destetarla porque tuve que tomar medicamentos no compatibles con la lactancia y, la crio con mucho apego, duerme conmigo y la verdad es una niña bien portada, independiente, no hay problema para que la cuiden unas horas, come sola, ya toma agua o liquidos en vaso sin piquito, ya también toma leche con chocolate en su vasito, sube escaleras sola, y ya trata de bajarlas, bueno ya sabe bajar sola pocos escalones en fin es independiente, asi que ese es otro mito,

Bueno en otra ocasion les hablare de otros temas o les dare algunos consejos XD


bienvenidos a mi Pequeño Mundo

Este blog, es una idea muy personal y talvez un tanto egoista, pero quiero crear un espacio en donde ninguna mama sea excluida, es que la verdad que veo que en muchas paginas excluyen a muchas mamas, por ejemplo no veo tips o consejos para mamas con fibromialgia, migraña o alguna otra enfermedad que necesite cuidados y tratamientos constantes, tampoco veo que tengan muy en cuenta la opinión del bebe o el niño y hasta veo con horror que no ven la difencia entre arruinar la ilusión sana de un niño y decirle una mentira, tampoco veo que digan como lidiar con las criticas o consejos nada gratos de una forma pacifica sin necesidad de hacerte enemigos a diestra y siniestra, la verdad es que veo que además de cierta exclusión hay muchas mentes un tanto cuadradas, en mi caso mi hija tiene voz desde bebe, claro que recibi muchas criticas, muchos consejos no acertados, pero en ningún momento me puse en posición agresiva ni a defender en plan de pelea es mas ya actualmente todos alaban mi forma de crianza, porque ven los resultados en mi hija, solo dicen que tengo demasiada paciencia lo cual no es del todo cierto.
Otro punto que también me gustaría tratar en este blog es ayudar a las mamas a que sigan siendo mujeres, que no se dejen de lado, que se cuiden, ayudarlas a encontrar soluciones sencillas a situaciones que creemos que pueden ser agobiantes, dar opciones para relajarse, para verse bellas, para saber organizarse y que las cosas por hacer no las agobien, en fin un lugar donde todas las mamas sin excepción se sientan apoyadas y comprendidas.