sábado, 23 de agosto de 2014

Insonmio infantil

Un tema que vemos mucho en las paginas de mamas y hasta en grupos de maternidad de facebook es que el bebe no duerme a lo que la madre segun comentarios de otras considera normal, lo comico de esto es que pocas madres tratan de encontrarle una explicacion a porque el bebe duerme poco que mas bien en vez de contar las horas que duerme de corrido debemos sumar las horas que duerme durante todo el dia pues hasta sus siestas son breves o como yo les digo parecen sueños de mosquitos, mientras  que otros bebes duermen horas que mas bien parecen un pequeño koala pues tenemos que despertarlo para que coma, para bañarlo o para hacer cualquier cosa.

Pero volvamos al tema central del post y hablemos de los bebes que no duermen mucho, y es que como ya lei en varios sitios de maternidad hay bebes que tienen el sueño ligero y hay bebes que sufren de insonmio es decir les cuesta mucho pero mucho dormir, no es que el bebe necesite que lo entrenen cual perrito para que aprenda a dormir, pues cuando un bebe no logra dormir siempre pero siempre hay un motivo detras de eso, asi nos cueste entenderlo, por lo general un bebe insonme no es que no quiera dormir sino que le cuesta mucho lograr conciliar el sueño, asi que en estos casos no ayuda en nada al bebe que lo obliguemos a quedarse despierto en el dia para que dizque duerma mejor en la noche, pues con eso lo unico que lograremos es que tenga un pesimo humor en la noche y como es normal pues le costara mas dormirse, eso sin obviar que estara de mal humor por no haber descansado.

Lo mejor que se puede hacer en estos casos es dejar que el bebe descanse lo que necesite, verificar que su mal dormir no sea por colicos, revisar que estamos relajadas, pues asi no lo notemos nuestro estado de animo puede afectar al bebe y si estamos ansiosas porque el bebe duerma o antes de dormir tuvimos una discusion o algo nos tiene en un estado ansioso, no podremos tener calma para dormir un bebe, porque seamos realistas hasta a  nosotras mismas nos costara dormir.

Asi que aca les dejare unos pequeños consejos que a mi me funcionaron cuando mi hija tenia un sueño mosquito y ahora duerme bien toda su noche,  y ojo nunca hize cosas que segun otras madres servia para entrenar al bebe a dormir
1. Lo primero fue dejar que hiciera las siestas que ella quisiera en el dia, asi poco a poco lograba que ella descansara asi fuera un poco

2. Me olvide por completo de que el bebe debe dormir temprano, pues apenas notaba que tenia sueño la dormia asi fuera tarde segun los demas

3. Me concentre mas en cuantas horas dormia que en cuando lo hacia, resultado se dormia tarde, y se despertaba tarde

4. Entendi que no siempre mi bebe se dormira facilmente, pues habra veces que asi tenga sueño me tomara horas lograr que duerma bien

5. Acepte que a veces el bebe puede tener pesadillas, puede estar ansioso y eso impide que se relaje asi que en esos dias solo hay que tener paciencia y tratar de mostrarle al bebe que tu estas calmada y por eso tu espantaras su mal sueño o le podras explicar que sea lo que sea que lo tenga ansioso lo pueden solucionar en la mañana cuando esten mas descansados

6. En mi caso note que me era mas facil lograr que durmiera si la dormia en mi cama, pues por imitacion aprendio que en la noche tiene mas tiempo para descansar y en el dia tiene mas tiempo para jugar, no es obligatorio que duerman en la misma cama pero si funcionaria que duerman cerca pues el bebe hay muchas cosas que aprende por imitacion

7. Por ultimo lo que hize fue aceptar que no siempre  mi bebe dormira toda  la noche corrida o que dormira facil, y aunque no lo crean el solo hecho de aceptar que mis noches son como una ruleta rusa me hace mas llevadera la noche asi que las asumo segun vayan viniendo, es decir una buena noche es cuando mi bebe se duerme facil y de una se queda dormida, y una noche mala es cuando mi bebe se medio duerme un rato, se despierta, y se medio duerme otr vez y asi podemos estar horas hasta que el sueño la vence y ambas podemos descansar, asi que por eso yo siempre me duermo una hora despues que ella, por las dudas de no saber si ese es un buen dia o un dia malo

Y ustedes como han hecho con el insonmio de sus hijos

sábado, 9 de agosto de 2014

Wow parece que a mi blog le estan lloviendo premios

Aun no salgo de la sorpresa de que mi blog ya tenga 3 premios y ahora zenapatch me ha tomado en cuenta y me nomino a nada mas y nada menos que dos premios seguidos, en verdad que muchas gracias por tenerme en cuenta, y en serio aun no puedo creer que mi blog se este dando a conocer poco a poco

Bueno sin mas preambulos empiezo a presentar los premios:
Las normas de los premios son las mismas para los dos premios asi que aca se las dejo:

1.-Nombrar y agradecer el premio a la persona/blog que te lo ha concedido.
2.-Responder a las 11 preguntas que se formulan.
3.-Conceder el premio a 11 blogs que te gusten.
4.-Formular 11 preguntas para que las responden los 11 blogs nominados.
5.-Visitar los blogs premiados junto al tuyo.
6.-Informar a los blogs nominados de que se les ha concedido el premio.


Premio al Blog mas tierno:
En realidad no sabia que este premio existia y cuando lo vi nunca pense que yo lo podria tener




Mis 10 preguntas:
1.-¿Qué temas te gusta leer en un blog?
R: Maquillaje, moda, zapatos, manicura, maternidad, manualidades, costura, terror, y sexualidad

2.-¿Cuáles son los géneros que te gustan de música y por qué?
R: Rock en casi todos sus géneros, también puedo oír un poco de enrique iglesias, los backstreet boys, eminen, Arjona, pero más que nada escucho rock porque es la música que siento es más acorde a mi

3.-¿Por qué decidiste crear un blog?
R: Decidí crear un blog en parte para poder ayudar a las mamas que estén en situación similar a la mía y están cansadas de casi no recibir ayuda en otros sitios de maternidad y también para poder desahogarme un poco

4.-¿Cuál es tu comida favorita?
R: Pasticho

5.-¿Qué país del mundo no te gustaría conocer y por qué?
R: Definitivamente quiero conocer Finlandia porque de ahí es la marca Nokia y de ahí es uno de los cantantes que más me gusta (respondi de forma equivocada, lo siento)

6.-¿Te gusta leer?¿qué libros recomiendas?
R: Me fascina leer, y de recomendar un libro, creo que terminaría recomendando varios por no poder decidirme por uno así que diré como 4, divergente (la trilogía), el affaire de blackstone (la trilogía), Aleph, y por ultimo las mil y una noches

7.-¿Qué película te ha hecho llorar?
R: Pues Ninguna, lo se soy rara

8.¿Cuándo vas al supermercado, qué sección es la que primero visitas?
R: La sección de maquillaje

9.-¿Tienes algún don especial?
R: No creo que tenga un don especial

10.-¿Cuál sería tu trabajo ideal?
R: Mi trabajo ideal sería aquel en donde pueda ejercer como esteticista integral, sea bien pagada por mis servicios y de paso siempre tenga clientes porque todos me recomiendan, lo se soy muy soñadora, pero tal vez algún día lo logre


Segundo Liebster Award





Mis 11 preguntas

1.-¿Cuáles son los blogs que más lees?
R: wow leo tantos blogs que me costaría decirlos todos pero diré los que más leo recientemente, Madame Macabre, Piruleta infinita; frikymama, Mellimama, Sembrar estrellas, Zenapatch, Uña de gato, mama de verdad,

2.-¿Las personas de tu entorno saben que eres blogger?
R: Muy poca gente lo sabe, es decir amigos de confianza, algunos familiares y algunos conocidos

3.¿Has conocido en persona a otras bloggers a las que sigues?
R: Aun no, pero si sería interesante conocer a otras bloggeras

4.-¿Cuánto tiempo hace que iniciaste el blog?
R: Hace solo 6 meses

5.¿Qué te ha aportado tu blog personal y profesionalmente?
R: A manera personal me ha permitido conocer gente muy interesante, y conocer otros puntos de vista de algunas situaciones

6.-¿Cómo ha influido en tu vida diaria el escribir tu propio blog?
R: Me permite escribir algunas cosas que por lo general nacían en mi cabeza y ahí morían, también me sirve como desahogo algunas veces

7.¿Participas en otras redes sociales?
R: Por ahora solo estoy en google+, no sé si más adelante me una a otras redes sociales

8.Sobre el diseño, ¿estás satisfech@ con la imagen de tu blog?
R: Creo que la puedo mejorar en algunos detallitos pero mientras defino que hacerle creo que como esta, está perfecto y además me representa

9. ¿Crees en la amistad a larga distancia?
R: Por supuesto

10.-¿Vestido o pantalón?
R: Vestido

11.¿Participas en algún grupo de bloggers?
R: Si, en mama bloguerr@, frykimama´s blogger club, be bloggera blogs “mujeres bloggeras de habla hispana”, bloggers y youtubers Venezuela


Mis 11 Nominadas:

Mis nominadas tendran que responder las mismas preguntas que yo, espero que disfruten de su premio

Premio al blog amigo

Primero que todo debo agradacer a mama y cereza por haberme tomado en cuenta entre sus nominadas para este premio el cual se llama premio al mejor blog amigo, este premio es para premiar, la amistad, comprañerismo y tambien para dar a conocer nuevos blogs y las normas de este premio son las siguientes:

Las normas de este premio son:
1- Agradecer a la persona que te premia
2- Visitar los otros premiados
3- Contestar a las preguntas
4- Formular 11 nuevas preguntas
5- Seguir la cadena y proponer 11 blogs con menos de 200 seguidores que te gusten





¿Que es para ti la amistad?
La amistad para mi es algo que se deberia compartir con gente importante para ti pues en mi opinion a veces los amigos pueden ser como hermanos, aunque no tengan la misma sangre, y a veces ni vivan cerca pues siempre estan ahí para apoyarte en las buenas y malas,  los amigos son tu apoyo

Mis 11 Preguntas :
1.Cual es tu foto favorita?
R: La foto que le tomaron a mi hija en su primer dia de vida  y tiene una mirada demasiado picara, como diciendo, no sabes todo lo que hare cuando crezca

2.Desde cuando eres bloguera?
R: Desde hace 6 meses

3.Color preferido?
R: Morado

4.Algo que odias
R: Quedarme hablando sola

5.Una prenda de ropa imprescindible en tu armario?
R: Una falda negra larga

6.Tacón o zapato plano?
R: Tacon, amo los tacones

7.Arreglada o informal?
R: Depende de la ocasión

8.un postre
 R: Donas

9.Playa o montaña?
R: Me gustan las dos por igual, todo depende de que quiera hacer en ese momento

10.Cual es tu sensación favorita? 
R: Los besos de mi hija

11.Cuando fue la última vez que lloraste?
R: Cuando murio mi abuela el año pasado

Mis 11 Nominadas son:
mama de verdad
bienvenida mama
papa cangrejo
en brazos de mama
frikymama
mellimama
piruleta infinita
mama blogger
zenapatch
viviendo en beta
baberos y claquetas

Mis nominadas tendran que responder las mismas preguntas que respondi yo

IMPORTANTE! Cuando utilices la imagen del premio, (bien en tu post, bien como gadget de tu blog), necesariamente tenéis que enlazarlo con este post http://www.mimamichic.com/2014/02/premio-al-mejor-blog-amigo.html#.U-bfS_l5M_x







miércoles, 6 de agosto de 2014

Permite que tu hijo te conozca

Lo sé, el titulo suena extraño y es casi seguro que todas las mamas me dirán que sus hijos la conocen desde que nacieron, lo cual hasta cierto punto es cierto, pues como tal vez muchas dirán el hijo sabe el color de cabello de su mama, su nombre, su contextura, sabe cómo cocina, sabe si se maquilla o no, sabe cómo se viste, en fin sabe muchas cosas cotidianas de su mama

En cierto modo el niño solo conoce el lado bonito de la mama, es decir evitamos que conozcan nuestro lado no tan bonito, no digo que esto esté mal, pero siempre cometemos el grave error de enseñarle a nuestros hijos que somos de hierro, que podemos hacer todo así no sintamos físicamente mal, no le permitimos ver que también nosotras tenemos sentimientos y debilidades, en fin nos hacemos un disfraz única y exclusivamente para los hijos.

Esto casi siempre puede funcionar por muchos años pues una persona normal tardara años en notar el desgate físico que supone forzar el cuerpo a realizar tareas que no podemos hacer en determinado momento y también tardamos años en ver los efectos de no reposar ni un poco cuando nos enfermamos, pero no solo vemos el resultado en nuestro cuerpo sino que también lo notamos en nuestros hijos, pues si un día nos enfermamos y no lo podemos llevar a una fiesta o a un compromiso, el pensara que si antes podías ahorita debes poder y si no lo haces pues lo tomara como que no te importa su compromiso o que lo quieres hacer quedar mal, lo cual es un poco entendible, pues si lo acostumbramos a que siempre haremos todo sin importar nada el niño no entenderá que te sientes realmente mal y de verdad necesitas reposar así sea un ratito, pues de lo contrario tardaras en mejorarte.

¿Pero qué ocurre si no eres una madre normal, si eres una madre que sufre de migraña, anorexia, fibromialgia, artritis, hernias, o etc.?

Pues fácil si siempre te disfrazas de mujer de hierro tu cuerpo colapsara muy rápido y el niño tal vez se sienta culpable o no entienda del todo que te pasa, por eso es que debemos permitir que el niño conozca todo de su mama, hay que explicarle cuando te sientes mal que necesitas tal vez jugar algo más tranquilo, tal vez necesitas que no grite, tal vez necesitas que se quede recostado contigo mientras los calmantes te hacen efecto pero pueden aprovechar de ver una película, dile que no es su culpa, simplemente es que ese día no te sientes muy bien, no lo excluyas pues si tienes cosas que estarán contigo toda tu vida, tu hijo debe conocerlas para no asustarse y asi podra entender  que las mamas tambien son delicadas

Tampoco ocultes tus sentimientos, pues así el niño sabrá que si siente triste, molesto, frustrado o desganado, es mejor hacer saber cómo se siente que guardarse todo, pero si el niño ve que ni tu misma sabes expresar tus emociones pues se quedara si un patrón por el cual guiarse y acumulara muchas energías negativas y positivas en su interior lo cual en algún momento de su vida le pasara factura a su cuerpo

Así que en serio permite que tu hijo conozca tu locura, tu tristeza, tu enfermedad si tienes una, tus manías, tus sueños, tus metas, tus logros, tus fracasos, en fin muéstrale los dos lados de la moneda en vez de uno solo, muéstrale que eres humana pues tu eres la guía de las acciones que el tomara en el futuro, si es hombre le dará a su esposa el trato que se merece como madre y como mujer, y si es mujer sabrá que trato merece siendo madre y mujer pues habrá tenido el mejor ejemplo del mundo y ese ejemplo eres tú, por eso muéstrate como humana y no como un robot